成都市教育局發(fā)布防疫提醒：部分學(xué)校開(kāi)始采集健康信息
成都市教育局2020年12月08日消息，12月7日，成都市郫都區新增1例新冠肺炎確診病例。7日下午，成都市教育局官方微信向廣大師生發(fā)出“防疫指南”，提醒廣大師生戴口罩、勤洗手、不摸眼口鼻、保持社交距離、注意食品衛生，做好“自己健康的第一責任人”。
當天下午，不少成都家長(cháng)也陸續收到了成都七中等學(xué)校發(fā)出的健康信息采集通知，要求家長(cháng)填寫(xiě)12月6日8時(shí)—12月7日8時(shí)，家長(cháng)和孩子是否前往過(guò)郫都區人民醫院，以及11月23日至12月7日是否到過(guò)郫筒街道太平村11組等情況。
成都市教育局給廣大師生提出幾點(diǎn)防疫建議：
戴口罩是重中之重!平時(shí)隨身攜帶口罩，適時(shí)佩戴。乘坐公共交通工具、進(jìn)入人員較為密集或通風(fēng)不良的場(chǎng)所、到醫院就診以及出現呼吸道癥狀時(shí)，自覺(jué)佩戴口罩。不同人群應結合實(shí)際情況選擇合適的口罩類(lèi)型，并正確佩戴，戴口罩前、摘口罩后，均應做好手衛生。
牢記佩戴步驟第一步：鼻夾朝上，深色面朝外;第二步：上下拉開(kāi)褶皺，將口罩覆蓋口、鼻、下頜;第三步：將雙手指尖沿著(zhù)鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內按壓，直至緊貼鼻梁;第四步：適當調整，使口罩充分貼合面部;第五步：將雙手五指略彎曲并合攏，分別扣在口罩的左右兩側，進(jìn)行深吸氣，如口罩緊貼在面部則密合性良好，反之則需要重新調節。
勤洗手需時(shí)時(shí)做到!新冠病毒有脂質(zhì)包膜，難以被水破壞，洗手時(shí)需要使用皂液在作用一定時(shí)間后，才能起到清除病毒的作用。
洗手程序要規范第一步：在流動(dòng)水下，淋濕雙手;第二步：取適量洗手液或肥皂，均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫;第三步：按“內-外-夾-弓-大-立-腕”的順序認真揉搓至少20秒;第四步：在流動(dòng)水下徹底沖凈雙手;第五步：捧清水將水龍頭沖洗干凈再關(guān)閉。不便洗手時(shí)，可使用免洗手消毒劑保持手部衛生，但日常仍以洗手為主要預防手段。
咳嗽噴嚏要遮口鼻!在咳嗽、打噴嚏時(shí)盡量避開(kāi)他人，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻。紙巾或手肘應盡量貼近臉，防止飛沫四濺?？人曰虼驀娞绾?，使用后的紙巾立即丟棄并洗手。注意，臟手不要觸摸眼口鼻。
社交勿忘保持距離!前往人群密集或相對密閉的場(chǎng)所，在公共場(chǎng)所內自覺(jué)與他人保持一米以上的社交距離，尤其要避免與有呼吸道癥狀的人員近距離接觸。
食品衛生千萬(wàn)注意!去正規超市或市場(chǎng)選購冷鏈食品，盡量避免用手直接接觸，建議使用一次性手套同時(shí)帶好口罩;處理和儲存食物時(shí)，始終遵循生熟分開(kāi)的原則;接觸生鮮食材后要及時(shí)洗手，未洗手不觸摸眼口鼻;肉蛋海鮮類(lèi)食物一定要燒熟煮透。（四川在線(xiàn)記者 李寰）
（來(lái)源：四川在線(xiàn)）
