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從“疫情肥”到習慣線(xiàn)上買(mǎi)菜，我們生活中悄然改變的那些細節

2020-05-15 08:02來(lái)源：晶報

不把病毒帶進(jìn)家門(mén)和聚餐不忘公筷

有些人為了遠離病毒選擇少出門(mén)，也有些人堅持不把病毒帶進(jìn)家門(mén)。

“401有個(gè)快遞?！?/p>

“麻煩您放到快遞柜，我一會(huì )兒去取，謝謝?！?月10日，家住在福田某小區的方女士接到一通快遞員的來(lái)電，主動(dòng)提出自取快遞的需求。

隨著(zhù)疫情逐漸放緩，方女士居住的小區在前段時(shí)間解除了隔離，恢復快遞員進(jìn)入小區送取快遞的日常。不過(guò)，方女士卻依然保持著(zhù)自取快遞的習慣。在她看來(lái)，自取快遞雖然要多走幾步路，但也有著(zhù)意想不到的好處，比如在回家途中就能順手拆卸快遞包裝，并把這些沾滿(mǎn)灰塵和細菌的塑料袋或紙皮箱直接丟棄在垃圾桶中。

其實(shí)，像方女士這樣將快遞“拒之門(mén)外”的市民并不少。居住在方女士隔壁的陳阿姨一家，也從不把快遞直接帶進(jìn)家門(mén)。

“這些快遞最不衛生了，誰(shuí)知道它們走過(guò)了哪些地方，經(jīng)過(guò)哪些人的手?！边@天下午，戴著(zhù)口罩的陳阿姨從快遞員手里接過(guò)快遞，隨即蹲在家門(mén)口，用剪刀小心翼翼地把快遞包裝層層剖開(kāi)。她把拆卸的包裝袋順手擱在家門(mén)外一側，然后用裝滿(mǎn)酒精的小瓶子朝快遞商品噴了個(gè)遍，之后才起身把商品拿進(jìn)屋里。而放在家門(mén)外的快遞包裝袋，不久之后也被陳阿姨連同家里的垃圾一起，丟進(jìn)了小區的分類(lèi)垃圾桶里。

疫情影響下，如何不讓病毒進(jìn)家門(mén)受到越來(lái)越多市民的重視。許多人都養成了回家先洗手的習慣，而且比以往用時(shí)更長(cháng)、清洗得更仔細；掛起背包和外套之前先用酒精把它們統統噴灑一遍；隨身攜帶的手機每天都要經(jīng)過(guò)至少一次酒精棉的擦拭……

而出門(mén)在外，除了如今已經(jīng)普遍養成習慣性抽一片紙巾按電梯，還有更多悄然變化的細節：這不，前幾天，在新聞路的一家湖南菜館，端菜上桌的服務(wù)員就被一群聚餐的顧客“批評”了：為什么你們上菜的時(shí)候，每道菜也不給加雙公筷？！下次要注意！顧客們說(shuō)話(huà)的樣子很認真，可一點(diǎn)都不像開(kāi)玩笑的樣子。

“雖然現在要做的事情繁瑣了許多，但是每一次認真做好了，內心也就更有安全感了?！狈脚扛锌f(shuō)，這場(chǎng)疫情來(lái)得突然，給人類(lèi)社會(huì )帶來(lái)了很多危害，留下了很多悲傷，但與此同時(shí)，它也讓人們從中吸取了教訓，得到了珍貴的警示和思考。

芹菜木耳、黑椒雞胸肉……這些以往看著(zhù)“索然無(wú)味”的食品，如今成了減肥標配。

滾蛋吧，“疫情肥”

這些思考，可能來(lái)自一片吐司，一杯麥片，以及搭配蔓越莓和西紅柿的健康飲食。市民徐曉麗用一份營(yíng)養充沛的早餐開(kāi)啟了自己元氣滿(mǎn)滿(mǎn)的一天。這是她減肥的第23天，疫情發(fā)生到現在，徐曉麗坦言自己“發(fā)?！绷瞬簧?。

因為疫情的關(guān)系，徐曉麗所在的網(wǎng)絡(luò )游戲公司開(kāi)啟線(xiàn)上辦公模式，直至4月公司才恢復常態(tài)?；貞浧鹉嵌尉蛹疑?，徐曉麗笑言，在家辦公是變相“養膘”：穿著(zhù)睡衣就可以辦公，電腦周?chē)肋h不缺零食，困了旁邊就是床?！叭諒鸵蝗?，體重噌噌往上漲，勢頭還挺猛?！?/p>

恢復正常辦公之后，許久未見(jiàn)的同事向她發(fā)出靈魂拷問(wèn)：“你又胖了嗎？”

徐曉麗沒(méi)想到自己竟胖了這么多，戴口罩發(fā)現越勒越緊，在家穿慣了寬松的睡衣，當換上正式服裝時(shí)發(fā)現快穿不上了?！耙咔榉省弊屝鞎喳愐庾R到，為了自己的健康，要開(kāi)始減肥了?！暗谝徊?，從改變飲食習慣開(kāi)始。戒掉外賣(mài)、戒掉油炸食品，少淀粉少油?！?月中旬，在咨詢(xún)了成功瘦身的朋友之后，徐曉麗開(kāi)始了自己的減肥生活。

芹菜木耳、黑椒雞胸肉、水煮西蘭花……這些以往在徐曉麗看來(lái)索然無(wú)味的食品，現在卻成了她每天的標配?！俺粤艘恢茏笥腋杏X(jué)到自己的胃慢慢適應了，現在如果某一頓吃得比較豐盛，胃反倒不習慣了?！背私】档椭?，徐曉麗也強迫自己動(dòng)起身子，每天晚上抽出半小時(shí)跟著(zhù)應用軟件做起燃脂訓練課程。不到一個(gè)月的時(shí)間，徐曉麗明顯感到自己瘦了一些，也比之前更加精神。

“很開(kāi)心，離我的目標又近了一些。希望‘疫情肥’趕緊消失?！币?jiàn)瘦身略有成效，徐曉麗開(kāi)心表示為了自己會(huì )繼續堅持下去，早日達成自己的瘦身目標。

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[見(jiàn)圳客戶(hù)端、深圳新聞網(wǎng)編輯：施冰冰]

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