【近期疫情速報】
全球新冠肺炎確診病例已超過(guò)5003萬(wàn)例。
美國約翰斯·霍普金斯大學(xué)9日發(fā)布的新冠疫情最新統計數據顯示，美國累計確診病例超過(guò)1000萬(wàn)例。
9日全國新增22例新冠肺炎確診病例，本土1例（上海）
11月9日0—24時(shí)，31個(gè)?。ㄗ灾螀^、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設兵團報告新增確診病例22例，其中境外輸入病例21例（廣東6例，上海4例，福建3例，四川3例，北京2例，天津1例，浙江1例，陜西1例），本土病例1例（在上海）；無(wú)新增死亡病例；無(wú)新增疑似病例。
進(jìn)入秋冬季節，疫情尚未結束，防護意識不可松懈，要把口罩、消毒濕巾、洗手液等防護用品準備齊全，恰逢“雙11”，趕快囤起來(lái)吧！
食物
首先建議肥宅們囤食物！畢竟不管有無(wú)疫情，食物都是必不可少的居家之物。
希望你們在變成多肉的路上越走越遠。
方便食品、米面糧油、蔬菜，維生素片、肉……建議都備齊了。
尤其是自熱火鍋和螺螄粉！
當然，快樂(lè )肥宅水最最最最重要！
追星女孩兒就建議買(mǎi)開(kāi)小灶了。
理發(fā)器
相信大家還記得曾經(jīng)對Tony老師的呼喚。為了防止變回殺馬特，小編在此良心推薦理發(fā)器！
尤其是男孩子們，趁著(zhù)“雙11”搶購一波理發(fā)器，宅家也是最靚的仔~
瑜伽墊
不想做“多肉”，怎么可以沒(méi)有瑜伽墊？
宅家除了吃吃喝喝睡，也要記得動(dòng)起來(lái)。
看視頻學(xué)老師，腿掰起來(lái)，筋拉起來(lái)！
打蛋器
看到這里，希望男生們忍住。不管你媽媽?zhuān)€是你老婆或是女朋友，做了啥美（hei）味（an）蛋（liao）糕（li），都請你們真誠地夸獎，愉快地用餐。
做一個(gè)充滿(mǎn)求生欲的人吧。
吃雞神器
公平起見(jiàn)，也給廣大吃雞愛(ài)好者們安利一款宅家神器。
大概就是什么藍牙鼠標鍵盤(pán)之類(lèi)的，因為小編也不懂，各位看官自便~
寵物剃毛器
家有萌寵的，寵物剃毛器整一個(gè)！
家用投影儀、手機麥克風(fēng)，唱K，煲劇一條龍！還想談戀愛(ài)嗎？不，你不想。
下面要正正經(jīng)經(jīng)介紹，防疫需儲備的物品，敲黑板劃重點(diǎn)，碼起來(lái)吧！
口罩
防疫必備首要物品：口罩！
現在口罩也不會(huì )像幾個(gè)月前那么稀缺了，可以囤上幾包，不過(guò)要提醒的是要購買(mǎi)有合格證或者大品牌有保證的口罩。
口罩掛鉤
口罩脫下來(lái)掛哪里？購物車(chē)里必須要有口罩掛鉤的身影。
還記得如何正確佩戴口罩嗎？
抑菌洗手液
從外面回來(lái)要及時(shí)洗手，最好用含酒精的洗手液，抑菌作用會(huì )比普通洗手液更強。
在去一些公共場(chǎng)所或運動(dòng)完之后，養成洗手的習慣是很有必要的。但酒精噴霧不夠安全？洗手液太大不方便攜帶？外出不方便洗手？
因此常備一瓶免水洗洗手液十分重要，這款洗手液是免水洗的，使用時(shí)只需要擠出一點(diǎn)涂抹手部揉搓，10秒左右就可以干爽，不用水清洗，懶得用水洗手的小伙伴們可以考慮入手喲！
下面回顧一下七步洗手法：
酒精棉片
醫用酒精是不建議攜帶的，因為太危險了，酒精使用不當容易導致火災，但是酒精棉片就不一樣了，除了消毒殺菌，攜帶方便的好處外，使用起來(lái)也是很方便，比如擦拭桌子、手機表面、門(mén)把手等。
同時(shí)，坐車(chē)旅途中難免接觸到陌生人，便攜的酒精棉巾也可用來(lái)簡(jiǎn)單消毒！
免洗手消毒啫喱
免洗洗手消毒啫喱，手部上觸摸沾染的細菌或者清水洗手洗不掉的細菌，可以用它洗掉，無(wú)需水洗，輕輕一抹一搓就搞定，隨時(shí)保持雙手清潔，使用方便快捷。
小巧易攜帶，使用方便快捷，有效殺滅99．9％的細菌。不含有害化學(xué)物品，使用安全，對皮膚溫和呵護！
醫用酒精
除了呼吸道飛沫傳播，新冠病毒亦可通過(guò)接觸傳播，因此“外出戴口罩，回家先消毒”已經(jīng)成了大多數人的常識。最常見(jiàn)的消毒產(chǎn)品，就是醫用酒精。出門(mén)買(mǎi)菜、收取快遞，都要通過(guò)酒精進(jìn)行一次全面消毒，才敢放心拿入家中。
醫用酒精，特指濃度為75％的酒精。這個(gè)濃度的酒精，殺滅效果最好。注意酒精更適合消毒小用品：餐具、鑰匙、手機、門(mén)把手、馬桶、鞋底……這些都可以。但是不建議在家對空氣噴灑酒精，定期通風(fēng)即可。
生理鹽水清潔棉片
出門(mén)在外，想擦眼睛用手不干凈，咋整？生理鹽水清潔棉片你值得擁有！
護目鏡
全封閉醫用護目鏡防飛沫防病毒，安全守護，防飛沫，防飛濺，防風(fēng)沙?？挂咂陂g，出行必備。
實(shí)在不行，游泳鏡來(lái)湊！
漁夫帽、一次性雨衣、護臉面罩，假如經(jīng)濟自由、手頭寬松，這些請你們多囤點(diǎn)！
有備無(wú)患，平時(shí)出門(mén)還能防曬防雨，簡(jiǎn)直一舉多得！
醫用手套
家里備點(diǎn)醫用手套，外出乘車(chē)、按電梯時(shí)盡量佩戴一次性手套。
別到了要用的時(shí)候，只能想起家里吃鴨脖剩下的塑料手套??！
簡(jiǎn)易藥箱
家庭中可配備簡(jiǎn)易藥箱，準備各種常用藥以及溫度計，時(shí)刻掌握自己的身體狀況。
此外，秋冬季節出入以下十大場(chǎng)景需注意：
一、公共交通工具
·乘坐公共交通工具應全程佩戴口罩；
·積極配合交通部門(mén)采取的測溫、查驗健康碼等防控措施；
·盡量減少碰觸公共物品，注意手衛生；
·乘坐公交車(chē)、出租車(chē)時(shí)，可適當開(kāi)窗保持通風(fēng)。
二、辦公場(chǎng)所
·乘坐電梯或進(jìn)入其他人員密集場(chǎng)所需佩戴口罩；
·加強通風(fēng)換氣，保持公共區域和辦公區域環(huán)境整潔；
·對復印機、電話(huà)機等公用辦公設施定期進(jìn)行清潔消毒；
·減少會(huì )議或控制會(huì )議規模，參會(huì )者之間留有一定距離，會(huì )議期間保持開(kāi)窗通風(fēng)。
三、學(xué)校
·學(xué)生應根據校方要求做好健康監測，出現發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫；
·學(xué)生在校園內可不佩戴口罩；
·教室、宿舍等做好通風(fēng)消毒；
·勤洗手，不用臟手觸摸眼口鼻；
·家長(cháng)接送孩子時(shí)避免聚集。
四、醫療機構
·就醫者應提前了解就診流程，縮短在醫療機構內逗留的時(shí)間；
·進(jìn)入醫療機構應配合測量體溫，主動(dòng)出示健康碼，并全程佩戴口罩；
·勤洗手或用免洗手消毒劑保持手衛生，不用臟手觸摸眼口鼻。
五、商場(chǎng)（超市）
·提前列好購物清單，減少逗留時(shí)間；
·選擇通風(fēng)良好、環(huán)境清潔的商場(chǎng)（超市）；
·在相對密閉場(chǎng)所和人群密集處應佩戴口罩；
·購物時(shí)盡量與他人保持一米以上的社交距離，避免用臟手觸摸眼口鼻；
·盡量使用非接觸式的電子化支付方式。
六、餐廳
·選擇間距較大、通風(fēng)良好的位置落座；
·避免擁擠，可錯峰就餐或者打包外帶享用；
·用餐前應規范清洗雙手；
·兩人以上合餐時(shí)使用公筷公勺；
·盡量使用掃碼點(diǎn)單和非接觸式的電子化支付方式。
七、影劇院
·提前預約購票，并準備好健康碼，配合測量體溫；
·觀(guān)影觀(guān)劇期間全程佩戴口罩，并盡量減少飲食；
·有序入場(chǎng)和退場(chǎng)，避免擁擠，保持社交距離；
·接觸公共物品后及時(shí)洗手，不用臟手觸摸眼口鼻。
八、會(huì )展中心
·提前預約購票，主動(dòng)出示健康碼，配合測量體溫；
·觀(guān)展期間全程佩戴口罩；
·注意與他人保持社交距離，避免聚集扎堆；
·及時(shí)洗手或使用免洗手消毒劑保持手衛生，不用臟手觸摸眼口鼻。
九、賓館
·選擇入住衛生條件較好的賓館；
·配合賓館采取的測溫、查驗健康碼等防控措施；
·乘坐電梯需佩戴口罩；
·進(jìn)入房間，應先開(kāi)窗通風(fēng)；
·自備水杯、毛巾等個(gè)人用品；
·盡量使用非接觸式的電子化支付方式。
十、居家
·經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持居家環(huán)境清潔；
·外出到家、飯前便后、接觸生鮮食材后，都應規范清洗雙手；
·生熟要分開(kāi)，海鮮水產(chǎn)和肉蛋類(lèi)食物一定要燒熟煮透；
·兩人以上合餐時(shí)使用公筷公勺；
·家中常備口罩、免洗手消毒劑等防疫物品；
·做好全家人的健康監測，出現發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。
秋冬防疫注意點(diǎn)
注意食品安全
俗話(huà)說(shuō)：“病從口入?！蔽覀円M可能食用新鮮食物，盡量不食用生的水產(chǎn)品，就餐時(shí)注意分辨食物，不吃含有異物，變質(zhì)或未燒熟的飯菜。
秋天氣候干燥，多吃富含維生素的食物，可以緩解秋燥不適感。
保證充足睡眠
增強適當鍛煉
每天進(jìn)行30分鐘左右的有氧運動(dòng)，有助于緩解壓力、提高心肺功能。也能夠起到增強免疫力的效果。
保持室內通風(fēng)
學(xué)習生活環(huán)境應保持良好通風(fēng)，勤更換被單床具等家居用品。
校審：李曉蕾
資料整理：施冰冰 陳蘇雅
調查：劉詩(shī)瑾
長(cháng)圖制作：倪勛