秋季天氣干燥,不僅肌膚應當及時(shí)補水,嘴唇也同樣需要,若嘴唇干燥缺水,則很容易起皮,最終導致干裂。嘴唇干裂通常也多發(fā)生在秋冬季節,主要原因是秋冬氣候干燥、風(fēng)沙大,加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足而造成。嘴唇干裂嚴重者,嘴角容易出血、疼痛,連說(shuō)笑和吃飯都會(huì )受到影響。
那么,在干燥的秋季如何才能擁有水嫩雙唇呢?接下來(lái),隨經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)時(shí)尚頻道一起來(lái)了解一下吧。
多喝水
秋季氣候干燥,人體內很容易缺水,再加上肝火旺、易上火,嘴唇比較容易干裂。此時(shí),應該多喝水,及時(shí)為身體補充水分,不僅能夠預防嘴唇干裂,還可以緩解秋燥癥狀。
補充維生素
造成嘴唇干裂的除了氣候因素,體內缺乏維生素B2及維生素A也是重要原因,所以,及時(shí)補充維生素也是預防嘴唇干裂的好方法?？梢钥诜S生素含片,同時(shí)日常多吃一些維生素含量豐富的水果和蔬菜,保證營(yíng)養均衡。
注意唇部清潔
嘴唇是我們身上比較薄弱的皮膚,若是每天化妝、涂口紅的姑娘們,晚上一定要記得卸妝哦。如果不好好清潔會(huì )導致唇部色素堆積,刺激起皮等情況的發(fā)生。日常盡量選擇質(zhì)地溫和的眼唇卸妝液,浸濕化妝棉后敷在嘴唇上停留幾秒鐘,再從嘴角向中間擦拭干凈。此外,一段時(shí)間內適當的為嘴唇去角質(zhì)、去除死皮等能促進(jìn)嘴唇新生皮膚的生成,但千萬(wàn)不要粗暴的擦拭雙唇,那樣會(huì )弄傷唇部肌膚。
使用潤唇膏
使用潤唇膏來(lái)呵護雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。過(guò)敏體質(zhì)的人,可用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。同時(shí),配合按摩可以促進(jìn)吸收,有效減少唇紋。平時(shí)應盡量避免舔唇或咬唇等不良習慣。另外,在涂口紅前先涂上潤唇膏打底,可以對嘴唇起到保護作用。
戴口罩
秋季不僅氣候干燥,風(fēng)沙也很大,平日里我們的嘴唇經(jīng)常裸露在外面,受到大風(fēng)的不斷侵蝕,很容易出現干裂的現象。這時(shí),可以選擇戴上口罩,既能防塵防灰,又可以預防嘴唇干裂,一舉兩得。