深圳特區報2019年11月15日訊 由市文化廣電旅游體育局主辦，市體質(zhì)測定與運動(dòng)健身指導站、市社會(huì )體育指導員協(xié)會(huì )承辦的《國家體育鍛煉標準達標測驗》于日前走進(jìn)田心小學(xué)，開(kāi)展了此次測驗活動(dòng)。
據了解，國家體育鍛煉標準是以檢驗廣大群眾體育鍛煉效果、評價(jià)身體素質(zhì)和運動(dòng)機能為目的，以測驗達標為手段的評價(jià)體系。本次測驗共有5組年齡段的田心小學(xué)師生及市民參加，分別有兒童組（6-11歲）、少年組（12-17歲）、青年組（18-24歲）、壯年組（25-59歲）、老年組（60-69歲）。測試內容包括：跑步、跳繩、引體向上、仰臥起坐、坐位體前屈等。根據項目的得分情況進(jìn)行數據統計，更加清晰了解到每個(gè)年齡段身體素質(zhì)和健康水平，更加直觀(guān)地檢驗自身體育鍛煉效果，對于成績(jì)優(yōu)異者將頒發(fā)由國家體育總局設計制作的證章和證書(shū)。此次體質(zhì)監測最大化了解到廣大人民群眾的健康狀況，橫向或縱向比較自身基本運動(dòng)能力，讓人民群眾有方向地去改善自身的體質(zhì)健康，更健康地生活，提高生活的品質(zhì)。 （吳孟菲）